Les clés que tout sportif devrait connaître pour optimiser ses performances par l'alimentation
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Dans cette CONFÉRENCE
✅ La stratégie alimentaire suivie par plus de 90% des sportifs qui ne permet pas d'optimiser les performances.
✅ La place de l'alimentation dans la performance sportive et la stratégie nutritionnelle optimale à suivre.
✅ Les différents axes nutritionnels à prendre en considération pour optimiser les performances sportives.
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